PIERWSZY TRENING BIEGOWY. JAK ZACZĄĆ? BIEGANIE DLA KAŻDEGO Bieganie Uskrzydla 11:06 3 years ago 41 092 Далее Скачать
11 wskazówek dotyczących biegania dla początkujących | Jak zacząć biegać! Global Triathlon Network 6:30 4 years ago 1 478 685 Далее Скачать
Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących! 🏃♂️💨 Michał Wrzosek 15:31 4 months ago 139 679 Далее Скачать
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ?🏃 NAJWAŻNIEJSZY SPOSÓB KTÓRY MUSISZ ZNAĆ | Codziennie Fit Codziennie fit 6:07 2 years ago 40 107 Далее Скачать
BIEGANIE DLA CAŁKOWICIE POCZĄTKUJĄCYCH! Jak zacząć biegać w 2024 roku w tych 5 prostych krokach! Ben Parkes 8:48 1 year ago 285 078 Далее Скачать
Jak zacząć BIEGAĆ? Poradnik dla początkujących! Gotowy Na Trening | GNT 10:50 7 months ago 3 146 Далее Скачать
Podstawy treningu biegowego - Twój pierwszy plan treningowy | Poradnik Życienasportowo 15:29 4 months ago 11 739 Далее Скачать
BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ? Bieganie Uskrzydla 8:56 4 years ago 328 338 Далее Скачать
Kanapa do 5K: Tydzień 1 | Rozpoczęcie biegania po raz pierwszy Global Triathlon Network 11:46 4 years ago 963 566 Далее Скачать
BIEGANIE - ZA TE 5 RAD BYŁBYM WDZIĘCZNY NA POCZĄTKU Bieganie Uskrzydla 5:28 3 years ago 49 740 Далее Скачать
Jak Zmieniamy Podejście do Biegania: Moja Nowa Perspektywa Wszechsprawność 0:47 1 day ago 478 Далее Скачать
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy Życienasportowo 12:12 1 year ago 60 404 Далее Скачать
Pierwszy trening na siłowni - od czego zacząć, co zabrać i jakie ćwiczenia robić? | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 9:58 1 year ago 40 240 Далее Скачать
Jak zacząć BIEGAĆ, nawet gdy się nie cierpi biegać? Mosak Marcin 12:20 10 months ago 45 350 Далее Скачать
Trening biegowy, jak biegać tempo? 3 złote zasady treningu tempowego | Podcast Bieganie.pl Bieganie.pl 34:24 5 months ago 15 761 Далее Скачать
Jak zacząć BIEGAĆ? Bieganie dla początkujących - Instrukcja KROK po KROKU Anita Matner 8:33 3 years ago 8 145 Далее Скачать
Pierwszy trening biegowy - o co chodzi w tym bieganiu (Dzień 1) Slank - zdrowe ciało i zdrowy duch! 14:14 7 years ago 7 114 Далее Скачать
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ? CZY BIEGANIE JEST DLA KAŻDEGO? Szymon Moszny 16:11 11 months ago 35 778 Далее Скачать
Pov: zaczynasz biegać #bieganie #trening #sport Adam Lipski - Fizjoterapeuta 0:22 2 years ago 42 961 Далее Скачать
Jak często i ile biegać trenując do półmaratonu? Magazyn Bieganie 11:10 2 years ago 16 286 Далее Скачать
